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近日，一段美女ll在微博上分享的超级一字马视频迅速引起了网友们的关注与热议。视频中，她优雅地完成了这一高难度的体操动... -
习瑜伽说的核心，并不是外面的马甲线，而是内在的核心——腹横肌、会阴收束、腹部收束。 练习之前做几组拜日式热身，效果... -
而她身后那个巨大的黄色南瓜雕塑，更是抢镜，让人不禁想起了日本艺术大师草间弥生的作品。那种对色彩、形状和重复元素的极致... -
（通讯员 曹楠）“深呼吸，闭上眼睛，双手缓缓向前伸展.......”为了丰富全体员工的文化生活，推广全民健身的理念，...