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　　今天我们来聊一聊瑜伽这项运动，相信大家都不陌生，而且瑜伽这项运动男女老少皆宜哦！适合所有人群锻炼，因为瑜伽这项运动可以磨练心性，还可以强身健体预防各种疾病，是一项非常好的运动。

　　瑜伽这项运动已经发展了将近有五千年的历史，因为从古印度的那个时候就已经开始流传了，经过了这么多年的发展也是慢慢的流传于全世界，特别是一些女性对瑜伽这项运动情有独钟。

　　图中这位小姐姐就是一位瑜伽爱好者，平时在家里都会进行瑜伽锻炼，以及坚持了快两年了，大家看看这位美女的身材是不是好到爆炸呢？不过也有网友看完调侃道：这让我们解锁了很多“姿势”啊！

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