近日,位于宝山区沪太公路8885号的罗泾镇市民健身(健康)中心改造升级完成开始试运营啦!这座集长者运动健康之家、市民健身驿站、青少年体培中心等于一体的运动中心,满足了宝山各年龄层市民的体育运动需求。
据悉,罗泾镇市民健身(健康)中心根据老年人和中青年不同的运动健康需求,整合了体育、养老、健康等公共服务资源,提供体质监测云顶国际、科学健身指导等服务。在收费方面,实行公益收费模式,每月仅需99元,就可成为这里的会员。
走进市民健身(健康)中心室内云顶国际,打乒乓、跑步机健身、运动康复训练……一派热火朝天的运动场景。这里不仅是周围上班年轻人热门健身“打卡”场所,也成了许多附近阿姨爷叔的健身好去处。
“去年左脚伤了以后,除了平常必要的买汏烧外,就没有其他锻炼了。听说这里改造好了赶快来看看,这种锻炼很适合我们老年人。”沈阿姨在长者运动健康之家工作人员的指导下,使用坐式律动平台、全身垂直律动床等进行训练。
位于二楼的市民健身驿站内专业的有氧、力量器材和自由力量器材一应俱全。依托“互联网+”智慧运营系统管理,通过手机小程序即可购买会员卡。进入场馆,扫一下二维码就能开启运动日程,并生成专属“健日志”云顶国际。
户外区域还配备了两片标准化篮球场、室外游泳馆、青少年体适能训练场等,兼顾了各个年龄段市民多元化的健身需求,居民在家门口就可以享受健身锻炼的乐趣。
此外,市民健身(健康)中心暂时还未开放的3楼区域值得期待,这里将打造成青少年体适能培训中心,届时将开展为青少年量身打造、寓教于乐的健身培训活动。