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　　2008年北京奥运会，让全世界都看到了中国强大的体育竞技能力。2009年，全民健身日的确立则鼓舞更多的人走出家门，强健自己的体魄，做自己的英雄。随着全民健身理念普惠万民，2014年国家又将全民健身上升为国家战略。去年，国务院又印发了十三五时期五年全民健身计划，实现了全民健身计划与国民经济和社会发展规划同步谋划。显然，全民健身已经成了我国体育事业非常重要的组成部分。如今，全民健身更是贯穿在所有的比赛和体育活动中。

　　全民健身已不仅仅是8月8日的标配要求，而是渗透进广大体育爱好者生活中的心之所向。全民健身也不仅仅是一句干巴巴的口号，而是举国出动、带动全民的要求和远景。我们一直在行动……

　　国家一再大力推行全民健身，是因为全民健身可谓“有百利而无一害”。“要以人民健康为中心，推动全民健身与全民健康深度融合”，“通过全民健身实现全民健康，进而实现全面小康”，“要广泛开展全民健身，使更多人享受运动快乐、拥有健康体魄”，这些话国家领导人多次提到，足见全民健身受重视程度。对此，山西省自然积极响应，全力实施。省第十一次党代会报告和政府工作报告提出，要推动全民健身和全民健康深度融合，打造“健康山西”。省政府去年印发了《山西省全民健身实施计划（2016-2020年）》。

　　山西省体育局的数据显示，覆盖城乡、比较健全的全民健身公共服务体系基本形成，政府主导、部门协同、全社会共同参与的全民健身事业发展格局初步成型。

　　“十二五”末，我省公共体育场馆共有1256个，对公众开放率达到80%；乡镇全民健身活动广场1196个、农民体育健身工程30749个（其中按“一场两台”标准，建有篮球场17202个）、全民健身路径工程21863个，街道健身设施、乡镇体育健身广场、行政村“一场两台”标准篮球场覆盖率分别为67%、100%、61%。

　　“十二五”末，全省11个市、云顶国际76个县（区、市）成立了体育总会，县级体育总会覆盖率64%，县级以上单项体育协会达到1199个，每万人有体育社会组织0.34个，基层全民健身站（点）网络化逐步形成，城市社区全民健身活动站点星罗棋布，全省约10646个；科学健身指导的力度进一步增强，每千人公益社会体育指导员达1.5人；每年接受体质测试人数3万人。随着群众体育组织队伍逐步壮大，广场舞、篮球、门球、街舞、毽球等健身队伍非常活跃，带动了全民健身活动的蓬勃发展。

　　“十二五”期间，每年开展的省、市及全国以上的全民健身活动平均在300多次，省、市及83%的县（区、市）定期举办全民健身运动会。《国民体质测定标准》总体合格率达88%，学生《国家学生体质健康标准》优秀率达18.6%。经常参加体育锻炼的人数比例达到34%。

　　去年，山西省体育局发布了《2014年全省全民健身活动状况调查公报》。体育锻炼参与度情况表明，我省20-29岁、50-59岁年龄组人群参加体育锻炼的人数百分比最高，分别为33.4%和33.5%，各年龄组差异明显。高学历人群参加体育锻炼的人数百分比较高。研究生学历的人群中有23.8%的人能够经常参加体育锻炼，其他依次是高中（中专）18.5%，大学（含大专）18.1%，初中9.7%，小学8.0%。与2014年全国平均水平相比，20岁及以上人群经常参加体育锻炼的人数比全国平均水平低2.4个百分点，城、乡人群分别低4.3和0.9个百分点。

　　调查显示，随着年龄增大，以“防病治病”为体育锻炼目的的人数百分比逐渐提高，70岁及以上年龄组达到20.7%。在以“提高身体素质”为锻炼目的的人群中，20-59岁年龄组人群随着年龄的增大，人数增长趋势明显。

　　此次调查结果表明，我省城乡居民体育锻炼的意识有所增强，就近锻炼和“花钱买健康”已经得到越来越多人的认可，越来越多的城乡居民到公共体育场所进行体育锻炼，显现了近年来我省推行全民健身的成效。但数据也显示出，我省全民健身活动还存在一些问题，“时间少和场地不足”，参加体育锻炼人群的年龄结构发展不平衡，儿童青少年参加校内课外体育锻炼和校外体育锻炼的人数与全国平均水平还有一定的差距，20岁及以上人群经常参加体育锻炼的人数百分比还较低，体育消费水平不高，且以“实物型消费”为主。

　　山西省体育局局长苏亚君介绍，围绕全民健身这个国家战略，山西省体育局主要推动“三边工程”建设，即建设好群众身边的场地、搭建好群众身边的组织以及组织好群众身边的活动。

　　山西在2012年实现了全省28200个行政村体育健身场地“全覆盖”，这被人民日报和中国体育报联合评为2012年最具影响力的国内十大体育新闻之一。2014年又实现了乡镇全民健身活动广场“全覆盖”。

　　搭建好群众身边的组织，就是壮大社会体育组织。有了场地后得有带头人、有组织。山西成立了省、市、县三级体育总会，总会下面设各个单项的协会，还培养了全民健身社会指导员，带动和组织老百姓开展了丰富多彩的全民健身活动。

　　组织好群众身边的活动，就是开展全民健身活动。近年来，山西以“强健体魄阳光生活共享青运”为主题，以“冬跑”“春舞”“夏泳”“秋赛”为时令节点，以重要节点和重大活动为主要抓手，积极打造“一地一品”群众体育活动品牌。太原国际马拉松赛、“庆全民健身日”全国棋牌项目万人同赛活动、晋中“乌金山”大众高山滑雪公开赛等极具特色的品牌活动让更多的人走出门、迈开腿、动起来。

　　对于未来，山西省体育局会继续大力推广全面健身，副局长李润民说出了未来的工作方向：“当前参加体育活动已成为广大城乡群众的基本生活方式，健身正成为一种时尚与潮流，随着社会的发展进步，全民健身会融入更多百姓的日常生活，成为一种习惯。引导更多的群众找到适合自己的健身项目，积极开展科学锻炼活动，提高群众身体素质，增加普通百姓的参与度与获得感，这正是我们今后努力的方向。”

　　现年59岁的陈晋华是省城一名退休老人，原本应该休闲度日的她最近却忙得不得了。然而她非常享受也很珍惜这种忙碌，因为她还有另外一个身份——木兰拳国家级社会体育指导员。

　　所谓社会体育指导员，是指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。社会体育指导员有四个级别，分为三级、二级、一级和国家级。基本上，市民只要掌握某项体育活动的技能方法就可以申请三级社会体育指导员。

　　说起自己之所以当社会体育指导员，云顶国际陈晋华直言：“这都是热心人干的事儿”。大约2003年，陈晋华单位效益不好，就直接退休了。不过，她还是老年体协副主任。当时，老年体协组织大家一起申报，她就这么当上了社会体育指导员，之后又先后在山西大学和北京体育大学进行了培训，终于拿到了社会体育指导员的最高等级称号。

　　从最一开始凑热闹报名，到现在已经有14年的时间了，她说出了自己对于这个职位的体会：“主要就是无私奉献，带动周边群众参与到健身中来”。平日里，只要有什么木兰拳的比赛或者表演活动，他们社会体育指导员就充当着队伍骨干的角色，或者担当教练员，或者担当裁判员，或者充当领队。起初，也有人不理解，“当那个指导员有啥用？”这么多年，陈晋华表示，“还真有用”，“主要是学的东西多了，知道怎么科学锻炼了。”最一开始申报指导员很容易，现在名额也越来越紧俏了，“人们都抢着想申报，指导员也往年轻化方向发展了”。据她介绍，现在太原市有50多个木兰拳的全面健身站点，每个站都有20个左右的社会体育指导员。

　　对于很多老年人来说，退休以后容易产生巨大的落差感和空虚感，即便孩子在身边也像是“空巢老人”，可这项公益事业让陈晋华又有了精神支柱，“每天忙起来也高兴，这是啥也比不上的”，陈晋华越说越来劲，“即便一分钱也不拿，这个工作也让我们很有成就感，像我们好多队员都是女同志，大家总不能围着锅台转。”据她介绍，好多人因为打木兰拳身体也好了，气质也有了，也不打麻将了，家庭更和睦了。

　　作为全民健身最一线的参与者，陈晋华真切地感受到：“体育健身真的成为社会一大潮流，不仅老年人愿意赶这个潮流，年轻人也愿意，说到底是获得了健康和快乐，所以，还是要与时俱进，多多健身才对。”