3月2日,济宁高新区黄屯街道联合社工站开展老年互助小组第三期暨“养生八段锦·健康你我他”新时代文明实践活动,辖区14名低保困境老人参加此次活动。
活动在黄屯街道社工站志愿者带领的热身游戏“大风吹”中正式开始。志愿者带领老年人回顾上两期活动的知识点,老人们积极抢答并对本期八段锦的学习表示期待。
随后,志愿者详细介绍了八段锦的每个招式的相关作用,将招式的要点进行重点讲述,示范时,老人们就迫不及待地跟着志愿者锻炼起来,现场一片欢声笑语。志愿者云顶国际通过播放八段锦的教学视频和现场示范纠正老人的动作,让老人熟练练习相关招式。在学习的过程中老人们纷纷表示组织八段锦这种健身活动很好,回家后也会继续积极练习。
黄屯街道通过此次活动的开展,将简易便行、强身健体的保健运动介绍给老人们,既能促进困境老人相互交流,又能让老人们强身健体、愉悦心情。街道将以此为契机,从辖区老人实际需求出发,积极开展各类健身保健活动,培养老人们良好的体育锻炼习惯,培养云顶国际blank>云顶国际社区居民形成全民参与、快乐健身的新风尚。