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　　疫情对健身教练的影响有多大？绝不是三年收入减少这么简单，即便我们进入了后疫情时代，也并不是简单的回到过去，健身客户的需求产生了重大变化，对健身教练的专业技能提出了新的要求，健身教练面临挑战。

　　自从疫情放开之后，我们很快度过了全民皆阳的阶段，市场正在快速复苏，烟火气也回来了，一切都显示着我们即将进入繁荣阶段，健身市场自然也不例外。疫情三年让人们开始反思自身之前的浮躁和功利，更关注自身健康，为健身房带来新的增长机会。

　　但疫情依然给我们留下了创伤，许多人阳康之后，身体依然虚弱乏力，有的人嗜睡、有的人健忘思维迟钝、有的人失眠、脱发，这些症状都是新冠后遗症，又称长新冠。根据世界卫生组织给出的定义，“长新冠”指的是感染新冠病毒的3个月后还有症状，并且最少持续2个月云顶国际，且不能用其他疾病来解释这些症状。2021年香港中文大学医学院发表的研究显示，76%新冠患者康复后6个月内出现至少一种“长新冠”症状，其中最常见的症状包括疲倦（31%）、记忆力差（28%）、脱发（21%）、焦虑（21%）和睡眠困难（21%）等。

　　2022年5月《柳叶刀》发表的研究显示，1190名新冠出院康复者中，2年后仍有55%的人至少存在一种长新冠症状。同时，年龄与“长新冠”呈正相关，每增加10岁，“长新冠”风险高8%。美国《财富》杂志则报道称，“长新冠”可能会在短短几年内影响全球超10亿人口。

　　也就是说，相当一部分人群会处在长新冠的困扰之中，没有长新冠症状的人也会在阳康后一段时间内对从事健身训练有恐惧心理。如果随着病毒变异，疫情再反复几次，那就会有更多的人长期受到长新冠的影响云顶国际。那么，作为健身教练，我们如何为他们提供服务呢？很显然，后疫情时代，健身教练之前掌握的专业知识就不够了，新冠对人体产生哪些破坏和影响，免疫力的工作原理，如何增强免疫力，长新冠群体如何进行康复训练，只有了解这些，健身教练才能为人们提供安全、专业的服务。你的专业要能打消会员的疑虑，树立会员对你的信心，能制定符合长新冠群体需求的训练和饮食计划，才能让会员对你产生足够的信任。所以健身教练必须学习，与时俱进，毕竟我们从事的是健康行业，负责的是会员的健康。但这些专业知识凭借自学未免吃力，并且不够系统，上海体适能健身教练培训基地已经推出了这些课程，欢迎大家咨询参观。云顶国际云顶国际